Bebeklere Ilk Hangi Ek Gıdalar Verilir

Anneler bu konuda sabırlı ve özverili olarak davranmalıdır.
Bebeklere ilk hangi ek gıdalar verilir. Bebeklerimizi yeni tatlara alıştırmak için hazırladığımız basit yiyeceklere ek gıda diyoruz. Ek besinlere başlanırken bebeklere ilk verilecek gıdalar tahıllar olmalıdır. Yalnız anne sütüyle beslenen bebeklerde ek gıdalara dördüncü aydan sonra başlanır. Doktorunuzla bebeğinize sunacağınız ilk ek gıdalar konusunda 3 gün aynı gıdayı verip olası alerjik reaksiyonları izlemeyi amaçlayan 3 gün yöntemi ni mi yoksa başka bir.
Birçok çocuk doktoru artık bebeklere verilecek ilk katı besinin olarak sebze püresini öneriyor. Bu nedenle bebeğe her gün en az 500 gram anne sütü ya da devam sütü verilmeye devam edilmelidir. Bebeklere ek gıda vermemizin amacı onu yeni tatlara alıştırma doyurmak değil. Kalorili fakat pek fazla besleyici özelliği olmayan muhallebinin yerine sebze püresini tercih edebilirsiniz.
Bebeklere ek gıda hangi ayda başlanması gerektiği konusunda iki farklı yaklaşım var. Ek gıdalara hangi ayda başlamalı. Birçok doktor bebeğinizi ilk 6 ay sadece anne sütüyle beslemenizi 6. Ilk başlanacak ek gıdalar meyve püresi.
Oysa bebeğin bağışıklık sistemi hala güçlenmeye devam etmektedir. Bir çay kaşığı ile başlayıp daha sonra bir bebek öğününe dönüştürüyoruz bu nedenle bebeğinize çok fazla yedirmeye çalışmayın. Bebeklere verilecek olan ilk ek gıdalar. Aydan itibaren ek gıda vermeye başlamanızı önerecektir.
Ilk 6 ay bebeğiniz ihtiyacı olan her şeyi d vitamini hariç anne sütünden. 4 6 ay arasında anne sütüyle yeterli büyüme gelişme sağlanıyorsa sadece anne sütüyle beslemeye devam edilir bu durumda ek gıdalara altıncı aydan sonra başlanır. Bu dönemde çocuğunuza verdiğiniz ek gıdalar anne sütünün tamamlayıcısıdır. Kafa karıştıran çok fazla bilgi nedeni ile bilgi kirliliği oluşmakta ve anneler ne yapacakları konusunda bocalamaktadır.
6 8 aylık bebeklerde tadımlık olarak başlanan ek gıdaların hangi ayda hangisinin verileceği uzman tavsiyelerine göre belirlenir. 6 aydan sonra elma şeftali muz gibi meyvelerin püreleri 1 2 tatlı kaşığından başlanarak verilir ve yavaş yavaş arttırılır. Ek gıdaya başlayan bebekler hangi ayda ne yemeli. Bu püreler üzüm suyuyla 8 aydan sonra mandalina portakal suları ile biraz sulandırılabilir.
Muhallebiyle ek gıdaya geçiş alışkanlığı günümüzde yavaş yavaş değişiyor.